冷製 チゲ風 冷奴みそ汁 レシピ

冷製 チゲ風 冷奴みそ汁
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mi_neneco♪さん
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  • 調理時間:5分未満
  • 人数:1人分

料理紹介

さっぱりなわりにがっつりな汁物、冷たいので暑くて食欲のない時にも、最後にご飯を入れても♪

材料

  1. 小さな奴さん豆腐 1コ
  2. 板ずりしボイルしたオクラ 1本
  3. 納豆 1パック
  4. 本だし 1つまみ
  5. ●味噌+冷えた水 1杯分
  6. 胡麻油 1まわし
  7. 韓国唐辛子(や、一味) 少々

作り方

  1. 1.

    ●に本だしをよくとかした冷たいみそ汁に、冷たい豆腐を入れ、納豆(ひきわりか普通の納豆を少し叩いたもの)をのせ、軽く胡麻油をまわしかける、そこに板ずりし軽くボイルし冷水にとって水気を拭き半カットにしたオクラを飾り、唐辛子をふったら完成。

ワンポイントアドバイス

好みでコチュジャンなど入れ更にチゲ風にもっていきピリ辛にするのもいいです♪

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暑い季節を乗り切る!夏ごはん&おやつレシピコンテスト2020|レシピブログ
このレシピは暑い季節を乗り切る!夏ごはん&おやつレシピコンテスト2020|レシピブログに投稿されました!
  • (ID: r1472006)
  • 2020/07/25 UP!

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