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緑黄色野菜を食べよう！牡蠣だし醤油を使えば簡単！ピーマンと仙台麸の煮浸し レシピ

緑黄色野菜を食べよう！牡蠣だし醤油を使えば簡単！ピーマンと仙台麸の煮浸し
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miyabiさん
miyabiさん
私はピーマンが大好きで、夫から「ピーマン料理率高いよね！」と言われるほど・・・（笑）   ピーマンにはカリウムやビタミンCが豊富なので、むくみ対策や疲労回復、肌荒れなどに効果的。  炒めても、生で...
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  • (ID: b18814524)
  • 2021/01/26 UP!

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