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油と相性の良い、茄子のはさみ揚げは季節を問わず 我が家の人気メニューです。
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:茄子, ★豚ひき肉, ★玉葱, ★溶き卵, ★パン粉…
魚嫌いな人でも美味しく頂け、おつまみにもお弁当にもぴったりの一品です♪
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:鯵(三枚下ろし), とろけるチーズ, 大葉, 小麦粉、溶き卵、パン粉, 塩胡椒
お子様も男性も大好きな味!冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです。
人数:1人分
調理時間:5~15分
材料:はんぺん, シーチキン, マヨネーズ, 小麦粉、溶き卵、パン粉
味噌煮ほど手間がかからず、忙しい朝もすぐに出来る、お弁当にもOKの美味しい一品です
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:鯖, ★赤味噌, ★砂糖, ★酒, ★白胡麻
鯖とケチャップは意外にも相性◎。 魚嫌いのお子様にも喜ばれ、ご飯もすすむ一品です
人数:1人分
調理時間:5~15分
材料:鯖(三枚おろしにしたもの), 塩胡椒, サラダ油, ケチャップ, 牛乳…