ツナマヨはんぺんフライ レシピ

ツナマヨはんぺんフライ
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momoさん
momoさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

お子様も男性も大好きな味！冷めても美味しいのでお弁当にもぴったりです。

材料

  1. はんぺん　一枚
  2. シーチキン　適量
  3. マヨネーズ　お好みで適量
  4. 小麦粉、溶き卵、パン粉　各適量

作り方

  1. 1.

    はんぺんを四等分し、それぞれ具をはさみやすいよう中心に切れ目を入れる。

  2. 2.

    シーチキンにマヨネーズを和え、①にはさみ、
    小麦粉、溶き卵、パン粉の順にまぶす。

  3. 3.

    160度に熱した油で揚げて、できあがり。

ワンポイントアドバイス

具に玉葱スライスを一緒に入れても美味しいです。

記事のURL：http://ameblo.jp/betebeteko/entry-10491706146.html

  • (ID: r8476)
  • 2010/04/23 UP!

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