「菜の花の練り胡麻和え」簡単スピードメニュー♪

作り方

1. 1.

   菜の花を茹で、キュッと水気を絞ってから1.5ｾﾝﾁの長さに切る。
   

2. 2.

   油抜きして細かく切った薄揚げと１をボウルに入れ、残りの調味料を加えてよく混ぜたら完成！
   

ワンポイントアドバイス

＊油抜き→熱湯をまわしかけ、水分をキッチンペーパー等で拭く。

記事のURL：http://ak-kitchen.cocolog-nifty.com/blog/2010/01/post-a174.html

• (ID: r5970)
• 2010/01/15 UP!

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