ヘルシーキムチスープ レシピ

ヘルシーキムチスープ
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サトチカさん
サトチカさん
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

お豆腐とお野菜のみのヘルシーなキムチスープです!ヘルシーですが満足するスープですよ♪

材料

  1. 豆腐 1/3丁〜1/2丁
  2. ニラ 2株
  3. もやし 1/4袋
  4. キムチ 80g
  5. 鶏がらスープ 2カップ
  6.  少々
  7. ごま油 小さじ1
  8. 白いりごま 少々

作り方

  1. 1.

    ニラは4㎝の長さにカットする。

  2. 2.

    鍋に鶏がらスープを沸かし、ニラ、もやし、キムチ、豆腐をスプーンですくいとり入れひと煮したらごま油を回し入れ火を止める

  3. 3.

    器に注ぎ白入りこまをふる

ワンポイントアドバイス

豆腐は切らずスプーンですくいとって好きな大きさに♪大きくすくいとることで食べ応えありのスープに。

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  • (ID: r1268831)
  • 2018/04/11 UP!

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