TUBOさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（1/1） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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麺＆パスタに参加中！

簡単☆冷やし素麺のオイスターソース炒めのせ☆2010/08/23 UP!

暑いといって素麺だけではお腹も栄養も万増が足りない・・・ そ... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：素麺, ピーマン, もやし, 豚肉（バラ肉でもモモ肉でも）, オイスターソース…
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お肉の料理に参加中！

「手羽元のトマト煮込み」2010/08/30 UP!

夏野菜をいっぱい使いコラーゲンたっぷりの鶏肉で 夏のつかれた... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：30分～1時間
材料：手羽元, 茄子, ピーマン, 玉ねぎ, トマト…
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麺＆パスタに参加中！

簡単☆冷やし素麺のオイスターソース炒めのせ☆2010/08/23 UP!

暑いといって素麺だけではお腹も栄養も万増が足りない・・・ そ... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：素麺, ピーマン, もやし, 豚肉（バラ肉でもモモ肉でも）, オイスターソース…
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郷土料理に参加中！

。。。☆今日のごちウマ☆。。。2010/08/06 UP!

暑い夏に最高のおつまみ料理です。 なめろうは本来は鯵などで作... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：いなだ, 大葉, 長ねぎ, 生姜, みょうが…
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冷や奴だけじゃない！お豆腐アレンジレシピ...に参加中！

フワフワ　玉子とお豆腐の雑炊2010/07/21 UP!

暑い夏だけれど、朝ごはんはしっかり！ 栄養満点の玉子とお豆腐... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：木綿豆腐, 卵, 万能ねぎ, ゴマ, 醤油・塩・ごま油…
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お肉の料理に参加中！

手羽元のオーブン焼きdeとろ～りあんかけ♪2010/07/08 UP!

①手羽元を、クッキングシートを敷いたオーブンに敷き詰めます。... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：30分～1時間
材料：鶏の手羽元, キャベツまたは白菜, 玉ねぎ, 人参, ピーマン…
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ヘルシーに参加中！

家族で楽しい♪つまめるおかず☆2009/06/25 UP!

お酒を飲むパパやママでも、育ち盛りのお子様でもどちらにも美味... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：厚揚げ豆腐, 鳥胸肉（なければささみ）, 大根
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