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2025/05/09UP!
糸こんにゃくでなんてことないちょっとした副菜を作りました。糸こんにゃくで副菜って言うと、明太子と一緒に炒めた真砂炒めが美味しいんですが、明太子をわざわざ買いに行くのもなーーー家であるものでなんか1品作...…続きを読む>>
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2014/09/04UP!
オクラは栄養の宝庫と言っていいくらい、優秀な食材です。
便秘を防ぎ大腸がんを予防したり、髪の健康維持や、呼吸器系にも。また、高血圧にも効果があります。
また、おつまみや冷めてもおいしい...…続きを読む>>
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