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足あと
- 豆乳コンポタ鍋2011/02/26 UP!
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豆乳とコーンクリームで作るコンポタ鍋です。 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:じゃがいも, 玉ねぎ ・ にんじん ・ ブロッコリー ・ しめじ , 水 ・ コーンクリーム(缶詰) ・ 無調整豆乳, ホールコーン, 塩…
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- 豆乳コンポタ鍋2011/02/26 UP!
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豆乳とコーンクリームで作るコンポタ鍋です。 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:じゃがいも, 玉ねぎ ・ にんじん ・ ブロッコリー ・ しめじ , 水 ・ コーンクリーム(缶詰) ・ 無調整豆乳, ホールコーン, 塩…
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- 乾物カレーライス2011/02/26 UP!
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乾物は栄養と旨味がギュッと凝縮されているので、旨味たっぷりの... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:干し椎茸, 切り干し大根, 麩, 玉ねぎ, じゃがいも …
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- 乾物カレーライス2011/02/26 UP!
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乾物は栄養と旨味がギュッと凝縮されているので、旨味たっぷりの... 続きを読む>>
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材料:干し椎茸, 切り干し大根, 麩, 玉ねぎ, じゃがいも …
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- 圧力鍋deぶり大根2011/02/26 UP!
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圧力鍋で時短のぶり大根です。 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:ぶり切り身, 大根, しょうが, 水, 酒…
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- 圧力鍋deぶり大根2011/02/26 UP!
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圧力鍋で時短のぶり大根です。 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
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- 圧力鍋deぶり大根2011/02/26 UP!
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人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:ぶり切り身, 大根, しょうが, 水, 酒…
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- ちぢみほうれん草と豚肉のにんにく醤油炒め2011/02/26 UP!
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冬限定の甘味がありアクが少ないちぢみほうれん草を使ったメニュ... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:ちぢみほうれん草, 豚肉, A:すりおろしにんにく , A:しょうゆ・酒
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- ピーラーで簡単に♪じゃがいものガレット2011/02/26 UP!
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普通はじゃがいもをほそ~い千切りにしますが、ピーラーを使って... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:じゃがいも, オリーブオイル, 塩, ブラックペッパー
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- じゃがいもと豚肉の味噌バター炒め2011/02/26 UP!
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じゃがいもと言えばバターが良くあう!!ということで、味噌バタ... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:じゃがいも, 豚肉, A:味噌・酒, バター
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