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栄養満点！とろとろモロヘイヤ冷やし中華

栄養満点！とろとろモロヘイヤ冷やし中華
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油売りエマさん
油売りエマさん
モロヘイヤ、美味しいですね～。あんまり太い茎は取るけど細いのは大丈夫、葉をばらして20秒程度湯がいて氷水でしめてお浸しに。 細かく叩いて粘りを出してスープに。 ミキサーでつゆとピューレにして冷やし中華...
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  • (ID: b19408517)
  • 2022/07/13 UP!

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