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三つ葉とザーサイの和え物 レシピ

三つ葉とザーサイの和え物
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OKYOさん
OKYOさん
  •     家族
  •    普段の食卓
くせのある野菜でも、組み合わせによっては喜んで食べてくれます*^o^*
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：4人分

料理紹介

ただの おひたしではなく、ちょっと工夫して こどもでも食べられるように♪

材料

  1. 三つ葉　2束
  2. 胡麻　少々
  3. ごま油　小さじ1/2
  4. 醤油　大さじ1/2

作り方

  1. 1.

    三つ葉を1.5cm程度に切ってゆで、冷ましておく

  2. 2.

    1.を刻んだザーサイ、指先で ひねって香りを出した胡麻、ごま油、醤油で和えて出来上がり♪

ワンポイントアドバイス

胡麻や調味料は、お好みで調整して下さいね♪

記事のURL：http://blog.goo.ne.jp/eternal-rider/e/6b598e0a053090b14f61bd2c101bf06c

  • (ID: r631762)
  • 2013/08/17 UP!

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