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ちょっと一休み。の【大根サラダ】 レシピ

ちょっと一休み。の【大根サラダ】
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peguさん
peguさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:2人分

料理紹介

一休み。
うん。何もしたくない時
たまには休もう。
一瞬で出来るので 食べてスッキリして
ゆっくり休んで頂戴ね。

材料

  1. 大根 5センチ幅分
  2. 玉葱 1/4個
  3. かいわれ大根 お好みで
  4. ツナ缶 お好みで
  5. 梅風味ドレッシング お好みで
  6.  少々

作り方

  1. 1.

    お大根。2~3mmの厚さにスライスし繊維に沿って棒状に。
    玉葱も繊維に沿う方向で薄くスライス。
    両者とも よくよくさらし冷水(氷水)で冷やし。

  2. 2.

    お大根、水分よく拭き 玉葱は 絞らずに 水分よく切り。
    ここまでしたら 食べる直前まで冷蔵庫。
    よくよく冷やし。

  3. 3.

    食べる直前 和えますよ。
    お大根、薄っすらと塩を振り揉まぬ様 混ぜ。
    ツナは 汁気(油分)を軽く絞り
    かいわれは添える分を除き ザク切りにし お大根と合わせ。

  4. 4.

    ドレッシング お好みで投入。
    おててで 揉まぬ様 ふわふわと合わせて
    出来上がり♪

ワンポイントアドバイス

お大根、細すぎるとシャキシャキしないし
太すぎると モゴモゴするよ;
よくよくさらし よくよく水気を拭き
よくよく冷やしておきましょね。
和えるのは食べる直前に。
おててで 揉まぬ様 ふわふわと合わせ
しんなりしなってしまう前に
シャキシャキ食うてくださいね。

記事のURL:http://pegumanma.blog23.fc2.com/blog-entry-384.html

  • (ID: r146279)
  • 2010/09/29 UP!

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