キュウリの大量消費♪サッパリ・ヘルシーなキュウリの梅生姜和え

作り方

1. 1.

   キュウリは薄くスライスして、軽く材料外の塩を振ってから揉み、一旦洗ってから、水分をしっかりと絞る
   

2. 2.

   青シソと生姜は細切りにする
   

3. 3.

   梅干しの種を取って包丁で叩いてから、★の他の材料と混ぜる
   

4. 4.

   全ての材料をボウルに入れて和えたら出来上がり
   

ワンポイントアドバイス

キュウリはしっかりと水分を絞ると水っぽい和え物になりません!

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• (ID: r1087301)
• 2016/07/20 UP!

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