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高野豆腐まぶしてサーモンのごまソテー♪ レシピ

高野豆腐まぶしてサーモンのごまソテー♪
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まんまみーかさん
まんまみーかさん
ごまの香りのサーモンソテー小麦粉の代わりに高野豆腐をすりおろして 糖質オフ(o^^o)⭐︎材料（2人分） サーモン切り身・・2〜3切れ つまみ菜・・付け合わせに ごま・・大さじ1 高...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b16755787)
  • 2017/04/13 UP!

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