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足あと

- 【大葉(青しそ)の佃煮】夏の収穫 ご飯が進む保存食2014/07/04 UP!
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こぼれ種から 毎年食べきれないくらい大量の大葉が採れます。一... 続きを読む>>
人数:5人以上分 調理時間:15~30分
材料:大葉(青しそ), みりん, 砂糖(できれば ざらめ), 醤油, だし醤油(牡蠣醤油、めんつゆなどでも)…
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- 完熟バナナで作る【バナナナッツグラノーラバー】ドライナッツとフルーツたっぷり!(印刷用)2014/06/29 UP!
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グルテンフリー。ナッツやドライフルーツがいっぱい入っていて、... 続きを読む>>
人数:5人以上分 調理時間:30分~1時間
材料:完熟バナナ, オーツ麦フレーク , クコの実(Goji Berry) , ドライクランベリー, ドライデーツ(ナツメヤシ)…
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- 【豆腐の塩レモンピクルスとアボカドサラダ】豆腐のピクルス おいしさ新発見!2014/06/28 UP!
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塩レモンのビネグレットマリネに半日漬けた豆腐のピクルス。ピン... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5分未満
材料:木綿豆腐, *酢(下記参照), *オイル(下記参照), 塩レモンエキス, イタリアンハーブミックス…
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