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具と卵液だけで作る簡単キッシュ！ レシピ

具と卵液だけで作る簡単キッシュ！
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トイロさん
トイロさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分

料理紹介

炒めた具材に卵液をかけて焼くだけの超簡単キッシュ！ココット4つ分です。

材料

  1. 卵（Lサイズ）　1個
  2. 生クリーム　120cc
  3. 塩こしょう　少々
  4. ベーコン、アスパラ、キノコなど　具材はお好みで
  5. ミックスチーズ　適量
  6. プチトマト　少々
  7. ドライパセリ　少々

作り方

  1. 1.

    オーブン200度に余熱開始。具材を食べやすい大きさに切ってサラダ油で炒める。クレイジーソルトで軽く味付け。

  2. 2.

    ココットに1の炒めた具材を入れ合わせた卵液を7分目まで流し入れチーズ、プチトマトを上から乗せる。

  3. 3.

    200度に予熱したオーブンで15〜20分焼いて仕上げにドライパセリを飾って完成♪

ワンポイントアドバイス

卵１個に対して生クリーム120cc。植物性でも問題なく美味しい♪

記事のURL：http://ameblo.jp/toiro-graphic/entry-10173725466.html

  • (ID: r1015)
  • 2008/12/18 UP!

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