イカの酢コチュジャン和え☆ レシピ

イカの酢コチュジャン和え☆
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hannoahさん
hannoahさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分

料理紹介

イカと野菜を酢コチュジャンで和えました

材料

  1. 茄子、きゅうり　1本
  2. イカ　1/2はい
  3. 酢、砂糖、コチュジャン　小さじ1
  4. 麺つゆ　50cc

作り方

  1. 1.

    茄子ときゅうりは小さめのサイコロ上に切り、アク抜き＆水分抜きを兼ね 塩をまぶし手で揉み、よく水洗いをした後、水を切ります。

  2. 2.

    イカは食べ易い大きさに切って、熱湯にひとつまみの塩(分量外)と酒 小さじ1を入れ軽く茹でます。

  3. 3.

    調味料を混ぜておきます。1. 2. 3全てを混ぜ合わせて出来上がりです。

ワンポイントアドバイス

食べる直前までよ〜く冷やしておくと、味が馴染みます。

記事のURL：http://nuuksio.blog115.fc2.com/blog-entry-341.html

  • (ID: r3512)
  • 2009/09/11 UP!

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