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かつお節の和風ピザ レシピ

かつお節の和風ピザ
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ロッキンさん
ロッキンさん
  • 調理時間：30分〜1時間

料理紹介

たこ焼きのようで、でも、ピザで・・・　栄養満点の具材がこれだけトッピングとしてのったピザ、他にないよ〜♪　かつお節パワーで血糖値もコレステロールも一気にダウン！

材料

  1. ピザ生地（市販のでＯＫ）　　１枚分
  2. マヨネーズ　　大さじ３
  3. しらす　　３０ｇ
  4. ヤマキの氷温熟成シリーズかつお節　大さじ２
  5. 天かす　　　大さじ２
  6. めんつゆ　　大さじ１
  7. ピザ用チーズ　　適量
  8. かつお節（マイルドパック）　１掴み

作り方

  1. 1.

    ピザ生地を手で薄く伸ばして形を整える。

  2. 2.

    生地全体にマヨネーズを塗る。

  3. 3.

    しらすを全体にのせたら、かつお節も全体にのせる。

  4. 4.

    天かすを全体にのせ、最後にめんつゆをくる～とまわすようにかける。

  5. 5.

    ピザ用チーズを全体にたっぷりとのせ、２２０度のオーブンで１５分ほど焼いて出来上がり。

  6. 6.

    熱々のピザにどばっとさらにかつお節をかけ、召し上がれ。

ワンポイントアドバイス

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  • (ID: r1045198)
  • 2016/04/18 UP!

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