かつお節の和風ピザby ロッキンさん

【料理紹介】

たこ焼きのようで、でも、ピザで・・・　栄養満点の具材がこれだけトッピングとしてのったピザ、他にないよ〜♪　かつお節パワーで血糖値もコレステロールも一気にダウン！

【人数】：分 【調理時間】：30分～1時間
【材料】
ピザ生地（市販のでＯＫ）　 １枚分
マヨネーズ　 大さじ３
しらす　 ３０ｇ
ヤマキの氷温熟成シリーズかつお節 大さじ２
天かす　　 大さじ２
めんつゆ　 大さじ１
ピザ用チーズ　 適量
かつお節（マイルドパック） １掴み

【作り方】

  1. ピザ生地を手で薄く伸ばして形を整える。
  2. 生地全体にマヨネーズを塗る。
  3. しらすを全体にのせたら、かつお節も全体にのせる。
  4. 天かすを全体にのせ、最後にめんつゆをくる～とまわすようにかける。
  5. ピザ用チーズを全体にたっぷりとのせ、２２０度のオーブンで１５分ほど焼いて出来上がり。
  6. 熱々のピザにどばっとさらにかつお節をかけ、召し上がれ。

【ワンポイントアドバイス】