トマトのふたの部分をカットし、中をくりぬいたら、種の部分は捨て、あとは小さくカットする。
ボールにご飯とすし酢を加えよく混ぜ、さます。チェダーチーズはサイコロ状にカット。
くるみ15gは粗く刻みアルミホイルをしいたオーブントースターのトレーに広げて3分ほど焼いて空煎りする。
飾り用の形あるクルミも一緒に焼いて空煎りする。
寿司ご飯がはいったボールにカットしたトマト、チェダーチーズ、砕いたクルミ、マヨネーズ、塩、胡椒をよく混ぜる。
くり抜いたトマトに4)をつめてふたをしたら、冷蔵庫で冷やす。
お皿にトマトカップをのせ、飾り用のクルミをそえ、出来上がり。