シナモン香る〜お芋と南瓜の秋サラダ♪ハロゥインにも♪

作り方

1. 1.

   南瓜とさつまいもはキレイに洗います。
   皮の有無はそれぞれお好みで。
   南瓜は種を取り除いた状態で200gです。
   
   それぞれ厚み1cmの一口サイズにカットし
   お皿に並べてしっかりラップをして
   柔らかくなるまで約5分ちんします。
   
   その間に、クルミをレーズンと
   同じくらいのサイズに手で砕きます。
   

2. 2.

   ボールに【1】の南瓜とさつまいも、
   残りの材料を全て入れ練らないようにサクサク混ぜます。
   
   ☆出来上がり☆
   

ワンポイントアドバイス

＊生クリームが無ければ牛乳でもOK！
＊はちみつの量はお好みで増減して下さい。
＊ほとんど素材の味なので、南瓜とお芋は色の濃いのを選んで下さいね。

記事のURL：http://ameblo.jp/furafurabanbi/entry-12090894096.html

• (ID: r972294)
• 2015/11/03 UP!

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