おからはサラダにしてもおいしい!夏におすすめ、火を使わずに作るおからサラダ レシピ

おからはサラダにしてもおいしい!夏におすすめ、火を使わずに作るおからサラダ
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岸田夕子(勇気凛りん)さん
岸田夕子(勇気凛りん)さん
豆腐作りの工程でできる副産物おからは、栄養価が高く食物繊維も多く含まれます。良質なタンパク質を簡単にとれるだけでなく腸の活性化にも一役!その上、低カロリー、低糖質、何より家計に優しい低価格なことも嬉し...
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  • (ID: b18997598)
  • 2021/06/23 UP!

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