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写真 by 筋肉料理人さん
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冷やし中華のレシピ・作り方 新着順 (7ページ目)
レシピ：2,998品
3件
鶏のサッパリ煮を作った後の煮汁を、そのまま冷やし中華のタレとして使う美味しさの一石二鳥メニューです♪
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人数：2人分
調理時間：5～15分
材料：生中華麺, モヤシ, ニラ, キャベツ, ニンジン…
by ATUYA さん
15件
いつもの冷やし中華をトマトで強調。
さっぱりしていて食欲がない夏でも食べやすいです。
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人数：2人分
調理時間：15～30分
材料：中華麺, トマト, 鶏ささみ, にら, もやし
by くりりん さん
23件
ビタミンCがたっぷり摂れます！
さばの水煮缶が苦手な場合は、ハムなどに換えてくださって結構です！
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人数：2人分
調理時間：15～30分
材料：ゴーヤ, さば水煮缶, 冷麺（スープ付き）, 紅生姜, 塩
by うっし〜 さん
25件
キンキンに冷えた焼き茄子が美味しい冷やし中華です。
ヘルシーに豆乳を加えたさっぱりだけど、濃厚スープで
おいしく頂けます。
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人数：3人分
調理時間：15～30分
材料：ごまダレ付 冷やし中華 , 茄子(中) , 納豆 しそダレ付き , オクラ, 卵 Lサイズ ＋ 片栗粉小さじ１/２＋牛乳少々 …
by saori さん
27件
暑くなってきましたので、冷やし中華はじめました。
市販の冷やし中華タレを使って簡単なトマトダレを作ります。
甘くさっぱりしたタレですよ～
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人数：1人分
調理時間：15～30分
材料：冷やし中華のタレ(ストレートタイプ), トマト, バジルパウダー, レモン絞り汁, プチトマト…
by ルシッカ さん
4件
市販のチルド冷やし中華に、夏野菜をたっぷりのせた、
簡単ヘルシーレシピです（＾◇＾）
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人数：1人分
調理時間：5～15分
材料：冷やし中華麺, 冷やし中華タレ, オクラ, トマト, 黄・赤ピーマン…
by はらぺこ準Jun（はーい♪にゃん太のママ改め） さん
4件
市販のたれがなくても家にあるもので作れます。
甘さ控えめです。
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人数：2人分
調理時間：5分未満
材料：さわやかぽん酢, 熱湯と水, 砂糖, 鶏ガラスープの素, ごま油…
by みさそら さん
6件
火を使いたくない夏のランチにおススメ。
素麺と、キンキンに冷やしたトマトダレでさっぱり♪
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人数：1人分
調理時間：5～15分
材料：トマト, 素麺, さっぱりポン酢, みりん, ごま油…
by naco* さん
1件
20件
家にある調味料や食材で簡単すぐに出来ます♪
玉ねぎとトマトを生のままたっぷり使ったタレは、
ピリッとさっぱり、シャキシャキの食感が心地いい！
あっさりさっぱりした味わいなので、モリモリいけちゃい...
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人数：2人分
調理時間：5～15分
材料：中華麺 , 玉ねぎ , トマト, きゅうり , 水菜（あれば）…
by うりぼう さん
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