発酵食品 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
美肌効果バツグン発酵食品水キムチ
おいしそう！ 2件
美肌効果バツグン発酵食品水キムチ
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：キャベツ, 人参, 大根, 細ネギ, 水…
投稿レシピ
お味噌で作るガスパチョ☆ミソパチョ
おいしそう！ 1件
お味噌で作るガスパチョ☆ミソパチョ
ikukitiさん
ikukitiさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：紫玉ねぎ（白でも◯）, きゅうり, トマト, 赤パプリカ, ニンニクすりおろし…
投稿レシピ
病みつき★レモン酢味噌風味のアスパラガスの肉巻き
おいしそう！ 1件
病みつき★レモン酢味噌風味のアスパラガスの肉巻き
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：福島県産アスパラガス, 豚薄切り三枚肉, A 味噌, A みりん, A てんさいオリゴ糖…
投稿レシピ
しめじとチンゲン菜のキムチ炒め
しめじとチンゲン菜のキムチ炒め
こーさん
こーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：しめじ, チンゲン菜, キムチ
投稿レシピ
コクと旨みを引き出す＊ご飯がすすむ鯵の味噌レーズン煮
コクと旨みを引き出す＊ご飯がすすむ鯵の味噌レーズン煮
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鯵, A 味噌, A しょう油, A みりん, A カリフォルニアレーズン…
投稿レシピ
温活！手羽元と新じゃがいものピリ辛スープ
温活！手羽元と新じゃがいものピリ辛スープ
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：手羽元, 人参, じゃがいも, 大根, 長ネギ…
投稿レシピ
セロリとじゃがいもの発酵サラダ
おいしそう！ 1件
セロリとじゃがいもの発酵サラダ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, セロリ, 玉ねぎ, 人参, 赤パプリカ…
投稿レシピ
簡単！アボカドとたまごの味噌グラタン
おいしそう！ 5件
簡単！アボカドとたまごの味噌グラタン
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：アボカド, たまご, 味噌, みりん, 溶けるチーズ…
投稿レシピ
材料3つで健康パワーアップ↑納豆おくらキムチ和え
おいしそう！ 5件
材料3つで健康パワーアップ↑納豆おくらキムチ和え
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：納豆(タレ付), オクラ, 白菜キムチ
投稿レシピ
玄米甘酒とバルサミコ酢のドレッシングサラダ
玄米甘酒とバルサミコ酢のドレッシングサラダ
okinaoさん
okinaoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：レタス, サラダ水菜, 人参, マッシュルーム, レーズン…

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