鳥ハムきゅうりのうめびしおのせ

作り方

1. 1.

   鳥胸肉の片面だけに塩大匙1弱をすり込み　観音開きにする
   

2. 2.

   タコひもで丸く巻き　塩こしょうして　ローズマリー　白ワイン　グを入れ　ジプロックに入れる。冷蔵庫で1時間以上休ませる。
   

3. 3.

   15分～２０分茹でます。冷まして置く。
   

4. 4.

   適当な大きさにカットしてきゅうりと梅ビ塩を乗せる。
   

ワンポイントアドバイス

簡単に出来ます。太い大きなロールにしたい時は　鶏肉を観音開きにしないで　鶏肉を2枚使います。　ゆで時間も多めにしてくださいね。

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• (ID: r1047948)
• 2016/04/19 UP!

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