" 長ひじきとかぼちゃ・がんもどきの煮つけ " レシピ

" 長ひじきとかぼちゃ・がんもどきの煮つけ "
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アレックスさん
アレックスさん
『ひじき』って好き？ 昔は、あんまし好きじゃなかったけど、今はよく食べている。 理由はというと・・・長生きしたいから😄😄😄 鉄分・カルシウムが豊富で、食物繊維もたっぷり。 おまけに低カロリーでダイエッ...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b17109672)
  • 2017/10/22 UP!

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