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本日のサラダは、こちら。 「野菜を切っただけじゃねーか」😠😠 まぁまぁそう言わず お好きなドレッシングや香辛料を使って食べてみて。 お勧めは...
人数:2人分
調理時間:5~15分
「もやし」と「卵」 「物価の優等生」と昔から言われているこれらの食材。 今夜の副菜は、コレを使ったおかずを作りたい。 節約レシピだけどウマい...
人数:2人分
調理時間:15~30分
土曜日は、色々あれやこれやと やっているうちに時間が過ぎてしまう。 気がづけば、もう夕方。晩御飯の時間だ。 今晩は、こちらを用意しました。 ...
人数:2人分
調理時間:15~30分
本日の副菜(サラダ)は、こちら。 ゴロゴロ食感が楽しい " かぼちゃとひじきのデリ風サラダ " 食感を味わうために、サイコロ状に切った具材を...
人数:2人分
調理時間:15~30分
1週間お疲れ様でした。 週末土曜いかがお過ごしかな? 土曜日のランチメニュは、こちら。 " ポーク・ステーキ with オニオンソース & ...
人数:2人分
調理時間:15~30分
本日の副菜(サラダ)は、こちら。 " コールスローサラダ " 刻んだキャベツやカーネルコーンを マヨネーズで和えたサラダ。 「コールスロー」...
人数:2人分
調理時間:5~15分
こんばんわ。Alexだよ。 きょうのディナーは、こちら。 🍅🍅 " ナスとペンネのミートグラタン " 🍆🍆 「グラタン」は秋から冬だろ💢💢 ...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
本日の汁物は、こちら。 " 豆腐ともずくの味噌汁 " . 「もずく」は、 「酢の物」として食べることが多いけれど 味噌汁の具材としても使える...
人数:2人分
調理時間:15~30分
本日のランチ副菜(サラダ)は、こちら。 " ごぼうと野菜の五目サラダ " . 水菜とごぼう、トマト、ゆで卵に練り製品を加えた 具沢山の彩り...
人数:2人分
調理時間:5~15分
ランチの時間です。 きょうは、中国料理 " 豬肉白菜炒粉條 " (豚肉と白菜・春雨の炒め物)。 タケノコ・白菜のシャキシャキ感、豚肉の旨味、...
人数:2人分
調理時間:15~30分
本日2品目の副菜は、こちら。 簡単・即席でも美味しい " キャベツと塩昆布の浅漬け " 。 シャキシャキしたキャベツの食感と塩昆布の 旨味が...
人数:2人分
調理時間:5~15分
本日の副菜は、コチラ。 「献立の原則」*に従って、 こちらの副菜の味付けは「甘辛く」。 練り製品の天ぷら(丸天や角天など)を加えている。 練...
こんばんわ。Alexです。 さて今晩の主菜は、 鶏肉(むね肉)と大根・梅干しを使った さっぱりした夏にぴったりなおかず。 フライパンで炒り煮...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
本日の主菜(「五目釜めし」)が濃い目の味付けなので 何かさっぱりした後味の副菜を作りたい。 そう思って " ロースハム・きゅうりと大根の酢の...
人数:2人分
調理時間:5~15分
本日の汁物は、コチラ。 " 豆腐としめじのすまし汁 " 「炊き込みご飯」「ちらし寿司」などの 献立のときによく作ります。 「ちょっと薄味かな...
人数:2人分
調理時間:5~15分
本日の副菜(汁物)は、こちら。 " 大根とわかめの具沢山おかず汁 " 大根、わかめ、油揚げ、青菜(ほうれん草)、 そして鶏挽肉を入れています...
人数:2人分
調理時間:15~30分
It's time for dinner! 「夕食の時間です」 みんなは元気かな? 天気予報では、ようやく梅雨の出口も間近かも? という声が...
人数:2人分
調理時間:15~30分
本日の副菜(サラダ)はコチラ。 賽の目キューブ状に切った豆腐と、 野菜をゴマドレッシングで和えたもの。 キュウリやレタスのシャキシャキ感、 ...
人数:2人分
調理時間:15~30分
7月も半ば。皆さんお元気かな? きょうのランチは、こちら。 ” バターチキンカレーwith サフランライス ". 本日のこのバターチキンカレ...
人数:2人分
調理時間:5~15分
さぁ週の始まり、月曜日のランチタイム。 皆はどうお過ごしかな? きょうのランチは、手軽に作れて 後片付けも楽な「ワンプレート」 " 親子丼 ...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間