鰤に塩を振り、 暫くおいて水気を拭く。
熱したフライパンに油を敷き、 中火で鰤を焼く。 裏返して火を通す。
鰤からでた油をキッチンペーパーなどで綺麗に拭く。
合わせ調味を加え、煮絡める。
鰤から出た油をしっかり拭くこと・・・かな?
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