スパイスでお料理上手　おいしく食べてパワーアップ！絶品スタミナ料理 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

スタミナ料理にはやっぱりにんにく！手早くパンチの効いた一皿に仕上げるには、スパイスが便利です。手を汚さずに瓶タイプのすりおろしをさっと加える、または乾燥タイプをパッとひと振りするだけで香ばしい香りが加わります。旨みたっぷりで風味も良く、スタミナチャージもばっちりです♪

ガーリック（にんにく）をくわしくチェック ＞＞

チキンと山芋のガーリック醤油炒め ma chiffonさん 鶏肉を10分漬け込み、炒めて完成！にんにくと、バター醤油の香りで食欲がそそられる～♪		豚と葱だけ 5分でヘビロテ塩焼きそば Mizukiさん 食材3つでつくれちゃう♪にんにくの旨みが決め手のシンプルさが◎

牛肉とトマトのガーリック醤油炒め ayakaさん 食欲をそそる香ばしい風味の炒めモノも、トマトの酸味と大葉でさっぱり♪		チキンとしし唐の塩ガーリック炒め ローズミントさん シンプルにそれぞれの素材の味が引き立ち、ガーリック風味で旨みアップ♪

スタミナ料理を人気のアジアン風にアレンジ！クセになる風味が食欲を刺激します。アジアンな香りと調味が1本になったミックススパイスを使えば、パッとひと振りで味つけも風味もアジアンな一皿のできあがりです♪

卵とねぎのチャーハン 調味は香りソルト1本でOK！いつもの炒飯がアジアン風味の一皿に♪		アジアン風味のチキンソテー 材料は鶏肉と香りソルトだけ！まぶして焼くだけでアジアンなおかずが完成♪

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• おいしそう！ 6

1. スパイスでスタミナアップ！崩し豆腐とマグロのニンニク醤油チリソースでスタミナ丼♬
2. by さとみわさん
3. 醤油とスイートチリソースと生にんにくを合わせた旨味タレにマグロを漬け込み崩し豆腐と一緒にごはんに盛り付けて作る簡単スタミナ丼☆子供たちにも大好評でもりもり食べてくれました！
4. 2017/06/17 00:32

• おいしそう！ 6

1. スパイス大使☆鶏肉とレモンとパクチーのスタミナ炒め☆
2. by mikirinさん
3. レモンとパクチーでさっぱり感たっぷりな、ハウス　特選　本香り生にんにくを使った、鶏肉とレモンとパクチーのスタミナ炒めです♪輪切りにしたレモンもやわらかくパクリといただけます。
4. 2017/06/16 22:45

• おいしそう！ 6

1. 豚肉の麹ガーリック揚げ♪
2. by ことことさん
3. 疲れた時には、豚肉とガーリック! GABANあらびきガーリックを一振り、甘麹もブラスして元気もりもり! ビールにもご飯にもぴったりです!
4. 2017/06/16 22:37

• おいしそう！ 24

1. インドネシア屋台の味 BAKSO
2. by ＊Manis＊さん
3. インドネシアの屋台では定番のBAKSO（バッソ） 気軽に食べれる汁物です。
4. 2017/06/16 21:43

• おいしそう！ 12

1. トムヤムクン春雨入り(´⊙ω⊙`)
2. by ぐぅぐママさん
3. トムヤムクン春雨入りです。暑い国のお料理を頂いてスタミナつけましょう！
4. 2017/06/16 21:31

• おいしそう！ 7

1. かぼちゃと挽肉のスタミナ炒め♡
2. by sachiさん
3. レンジで時短加熱！ホクホクかぼちゃとごろっと炒めた挽肉でボリュームUP！ニンニク味で食欲もUP！
4. 2017/06/16 21:09

• おいしそう！ 3

1. アジアンミックスでやばうまラタトゥイユ
2. by miyucyannさん
3. アジアンミックスでスパイシーなラタトゥイユを作りました。
4. 2017/06/16 20:59

• おいしそう！ 4

1. 鶏肉のアジアンミックス・フォー【スパイス大使】ハウス食品　あっさりボリューミー♪
2. by 豊田 亜紀子さん
3. 『ハウス香りソルト☆アジアンミックス』であっさりボリューミーな鶏肉のフォーを作りました。アジアンミックスに含まれるスパイスが良い味をかもし出して最高のテイストに！
4. 2017/06/16 20:56

• おいしそう！ 9

1. にんにく入り♪たこときゅうりの♪中華和え★
2. by ゆーれんママさん
3. 味シミシミ＆キンキンに冷えたところをいただきまーす！！半夏生も近いので、それにもぴったろな火を使わないお手軽レシピです。  
4. 2017/06/16 20:49

• おいしそう！ 6

1. 大好き♡ジャージャーうどんのレシピ(*^^*)
2. by nar(なる)さん
3. 夏に食べたくなるジャージャー麺のレシピです(*^^*)
4. 2017/06/16 19:27

• おいしそう！ 5

1. ダブルニンニクの野菜カレー
2. by 愛たんさん
3. シチューのルーからスパイスでカレーに！ ニンニク香るカレーです♪
4. 2017/06/16 18:58

• おいしそう！ 15

1. 豚肉とたまねぎのガーリック醤油炒め
2. by シュリンピさん
3. 豚コマを本香り生にんにく入りのしょうゆで炒め、仕上げかあらびきガーリックをぱらり。ダブルガーリックでスタミナ満点です
4. 2017/06/16 16:33

• おいしそう！ 5

1. マグロとおろしニンニクの餃子
2. by 愛たんさん
3. がっつりニンニクが効いた餃子です☆
4. 2017/06/16 15:31

• おいしそう！ 6

1. 卵焼き器で簡単にスパイシータコオムレツ
2. by miyucyannさん
3. 簡単でボリュームたっぷりのスタミナオムレツです。
4. 2017/06/16 15:28

• おいしそう！ 8

1. 【スパイス大使】6月はおいしく食べてパワーアップ！絶品スタミナ料理～にんにくポン酢。
2. by ゆりぽむさん
3. いつものお料理ににんにくプラスでお手軽スタミナ系に♪
4. 2017/06/16 14:56

• おいしそう！ 7

1. 野菜たっぷりの豚🐷アジアンミックス
2. by miyucyannさん
3. たっぷりの野菜と豚を使ってスタミナ料理作りました。
4. 2017/06/16 14:56

• おいしそう！ 7

1. パパッとアジアン！スープとパリパリせんべい？
2. by ぱんだサクラさん
3. アジアンミックスを使って簡単スープ　調味料はこれだけ！！！
4. 2017/06/16 14:37

• おいしそう！ 10

1. 夏にオススメ！｜スタミナレシピ｜スパイスでおいしく食べてパワーアップ！絶品スタミナ料理｜【牛肉とガーリックのアジアンテイスト スタミナ焼きそば】
2. by SHIMAさん
3. ガーリックの香ばしい香りが食欲をそそる〜 おいしく食べてパワーアップ！なアジアンテイストの焼きそば
4. 2017/06/16 13:05

• おいしそう！ 14

1. 【スパイス大使】スタミナUP！にんにく味噌豚丼。
2. by hachiさん
3. お肉には片栗粉をふってジューシーに。にんにく香る甘目の味噌ダレは、とにかくごはんが進みます！
4. 2017/06/16 13:02

• おいしそう！ 8

1. 鶏チャーシューで「スタミナ・ラーメン」♪
2. by 妻ママみかんさん
3. にんにくを効かせたガッツリ系の「鶏チャーシュー」。ラーメンのトッピングにもよく合います。♪
4. 2017/06/16 12:00

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