いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ大募集♪ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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うま味たっぷり♪いわき市のトマトを使ったヘルシー＆ビューティーレシピ大募集！
レシピ投稿期間：3月4日（月）正午まで
みんなのヘルシー＆ビューティートマトレシピを見る！トマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピを投稿する！
山本ゆりさんの朝・昼・晩ヘルシー＆ビューティートマトレシピ！
トマトグラタンスープ トマトグラタンスープ
山本ゆりさんのレシピメモ
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トマトと鶏の照り焼き
トマトと鶏の照り焼き
山本ゆりさんのレシピメモ
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トマトのおもてなしサラダ
トマトのおもてなしサラダ
山本ゆりさんのレシピメモ
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山本ゆりさんに聞きました♪トマトを使ったお料理をおいしくするポイントって、何ですか？
トマトをお料理をするときは、酸味をおさえたほうが食べやすくなります。
さっと加熱しただけだとまだ酸味がきつく感じ、長く加熱すると酸味が飛ぶとも言いますが、加熱するときには砂糖やみりん、またはケチャップやソースなどを少し加えて甘味を足すと、味が美味しくまとまりますよ。

山本ゆりさんプロフィール

新米主婦で一児の母。身近な材料で簡単にできる料理と、ユーモアあふれる日常を綴ったブログ「含み笑いのカフェごはん『ｓｙｕｎｋｏｎ』」が大人気。

・ブログ ： 含み笑いのカフェごはん『ｓｙｕｎｋｏｎ』
・レシピブログ ： プロフィール
・レシピブログ連載 ： 簡単♪週末カフェ朝ごはん
・著書 ： 「syunkonカフェごはん」「syunkonカフェごはん2」（宝島社）
みんなのヘルシー＆ビューティートマトレシピを見る！トマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピを投稿する！
朝・昼・晩といろいろなメニューで大活躍！うま味たっぷり♪いわき市のトマト
サンシャイントマト いわき愛菜とまと 親バカトマト
大玉の「サンシャイントマト」は、高品質で完熟した後も日持ちが良く、甘みと酸味のバランスが絶妙なのが特徴です☆和食はもちろん洋食、中華、どのお料理とも相性は抜群です。 「いわき愛菜とまと」は、（有）いわき小名浜菜園さんのオリジナルブランドトマト。最先端のハイテクグリーンハウスで作られています。フルーティーな味わいはサラダはもちろんパスタや炒め物など加熱調理にもオススメです☆ 「親バカトマト」は、土づくりにこだわり、土壌のミネラルをたっぷり含み、酸味と甘みのバランスがよく、コクのある味が特徴です☆トマトサラダにして生のまま食べるのはもちろん、火を通すと旨みはさらにアップします！
おいしくてキレイになれる☆トマトは「野菜の王様」！
「野菜の王様」といわれるほど栄養いっぱいのトマト。
とくに、日照時間の長いいわき市で作られるトマトは、ビタミンCやリコピンが豊富に含まれてとってもヘルシー！ビタミンCやリコピンはアンチエイジングに効果的といわれており、美白や美肌づくりには欠かせません。それに、トマトの赤い色の正体でもあるリコピンは、油と一緒に食べると吸収がぐんとアップ。オリーブオイルや脂肪分を含んだ牛乳と一緒にとるようにすると効率よく体に取り入れることができます。品質もしっかり管理され安心して食べられるいわき産のトマトで、もっともっとキレイになりましょう♪
いわき市のトマトについてもっと知りたい
いわき市見せる課 いわき見える化プロジェクト 見せます！いわき情報局とは!?
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いわき市 見せる課の富岡さんからメッセージです。
富岡都志子さん
いわき市 見せる課富岡都志子さん
いわき市見せる課Facebookもやってます！
見せます！いわき情報局　見せる課

もっと皆さんにいわき市の事を知ってもらえるようにFacebookでも「見せる課」を新たに設立しました！
「見せる課」の活動を随時更新中です☆ぜひご覧くださいね♪
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いわき de キッチン開店！
いわき de キッチン

料理家　本田よう一さん
ｘ
柳家一琴師匠

いわきの食材を使って、色々なお料理を作る様子を動画で公開！こちらも必見です☆
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バスツアーでいわき市の農作物を体験しよう！

「見せる課」では、今のいわき市を皆さんに見ていただくために農家や検査場を巡るツアーを実施しています！この機会にいわき市へ遊びに行くのもいいですね☆

見せる課バスツアー

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いわき市のトマトを使ったみんなのレシピが大集合！
トマトのうま味を活かしたアイデアレシピ
レシピ投稿について
• トマトを使ったレシピを投稿してください
• モニター当選者はレシピ投稿の際には、サンシャイントマト、いわき愛菜とまと、親バカトマト、どちらのトマトを用いたかブログ記事に明記してください
• 材料は分量と人数（◯人分）を明記してください
• 作り方手順は箇条書きで明記してください
• 電子レンジをお使いの場合はワット数を明記してください		 ミニバナーの貼り方
レシピをブログにUPする際には【トマトたっぷり♪ヘルシー＆ビューティーレシピモニター参加中です】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼付けは簡単ですよ♪
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いわき市のトマト、ドーンと100名さまにプレゼント♪
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企画の詳細と参加方法

いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ大募集♪

いわき市のトマトのうま味を活かしたヘルシー＆ビューティーレシピ大募集♪

参加者数 100名
募集期間 2013年1月21日(月) 12:00 ～ 2013年1月28日(月) 12:00
投稿期間 2013年1月28日(月) 12:00 ～ 2013年3月4日(月) 12:00

全488件/361～380件

トマトとチーズのスクランブルエッグ
  1. トマトとチーズのスクランブルエッグ
  2. by ゴンママさん
  3. トマトと卵の組み合わせが最近のお気に入りです！今の時期には珍しい真っ赤なトマトで美味しかった(^-^)V
  4. 2013/02/04 01:58
親バカトマトのなめらかプリン♪
  1. 親バカトマトのなめらかプリン♪
  2. by おはぎ娘さん
  3. 美味しいとまとにヘルシーな豆乳とコクのある生クリームを混ぜて［とまとプリン♪］を作ってみました。
  4. 2013/02/03 23:41
【トマトレシピ】グリルトマトのシンプルパスタ。
  1. 【トマトレシピ】グリルトマトのシンプルパスタ。
  2. by はなこさん
  3. フルティーさを楽しめるようなパスタにしました。シンプルで美味しいパスタです。
  4. 2013/02/03 23:27
【サンシャインとまとと鯵なめろうの　２色丼】火を使わない料理です。
  1. 【サンシャインとまとと鯵なめろうの　２色丼】火を使わない料理です。
  2. by あきさん
  3. 活きの良い鯵が　一尾１００円で特売でしたので生姜・味噌・葱でタタキ　なめろうにして　サンシャインとまとは　晒した玉葱ミジン・芽出し空芯菜と合わせて　欲張りな２食丼にしてみました～ 岩海苔を乗せて　ワサビ醤油で召し上がれ♪
  4. 2013/02/03 22:50
塩麹豆腐のトマト白和えと節分。
  1. 塩麹豆腐のトマト白和えと節分。
  2. by yuka*chiさん
  3. 塩麹に漬けた豆腐を使った白和え。トマトとセロリにオリーブオイルで、ちょっと洋風なテイストになってます。
  4. 2013/02/03 22:21
リコピン効果のヘルシーサラダ♪
  1. リコピン効果のヘルシーサラダ♪
  2. by ひだまりさん
  3. いわき愛采トマトを使ってリコピンパワー満載のヘルシーサラダを作りました リコピンはオイルとともに取ると体への吸収率が高まります ワインビネガーベースで作ったドレッシングにオニオンスライスを馴染ませて、フレッシュトマトの上にかけました
  4. 2013/02/03 21:09
ヘルシー♡トマト詰め豆腐ハンバーグ【モニター】
  1. ヘルシー♡トマト詰め豆腐ハンバーグ【モニター】
  2. by みゆぽむさん
  3. いつもより、よりヘルシーに仕上げた豆腐ハンバーグをトマトに詰めてボリュームをだしました。 濃い和風のソースでさっぱりいただきます。
  4. 2013/02/03 20:45
トマトおでん♪梅風味の鶏そぼろあんかけ　
  1. トマトおでん♪梅風味の鶏そぼろあんかけ　
  2. by MOMONAOさん
  3. 生姜入りのあんかけなのであったまります。煮ても栄養価の高い丸ごとトマトレシピです♪
  4. 2013/02/03 20:27
トマトとミントのサラダ☆
  1. トマトとミントのサラダ☆
  2. by mikirinさん
  3. トマトを湯むきして、ミントと玉ねぎのさっぱり味のドレッシングを作り、マリネしました。冷たく冷やして、じゅわっとトマトとソースの美味しさ広がります♪
  4. 2013/02/03 15:39
トマトだれで食べる塩麹サムギョプサル
  1. トマトだれで食べる塩麹サムギョプサル
  2. by ひろりんさん
  3. 食べたーい!けどばら肉はカロリーが… というアナタにおすすめレシピ。 トマトの酸味でさっぱりヘルシーですよー
  4. 2013/02/03 14:36
レシピブログ　いわき市の親ばかトマトを使ってレシピ　Ｎｏ．２
  1. レシピブログ　いわき市の親ばかトマトを使ってレシピ　Ｎｏ．２
  2. by yokoyokoさん
  3. 毎朝食べるヨーグルトに、フルーツの代わりにトマトでいただきました。ヨーグルトと食べるトマトの歯ざわりが新鮮です。
  4. 2013/02/03 11:38
レシピブログ　いわき市の親ばかトマトレシピＮｏ．１
  1. レシピブログ　いわき市の親ばかトマトレシピＮｏ．１
  2. by yokoyokoさん
  3. いわき市の親ばかトマトを使って、夜にも朝ごはんにも簡単なチーズとあわせた一品です。
  4. 2013/02/03 11:35
節分なので～親バカトマトも　＜トマト恵方巻＞　（キッチン　ラボ）
  1. 節分なので～親バカトマトも　＜トマト恵方巻＞　（キッチン　ラボ）
  2. by はるこさん
  3. 親バカトマトで・・・ 恵方巻！です～オリジナルのクリーミィーな ポテトサラダと優しい酸味の 親バカトマトとのコラボ恵方巻
  4. 2013/02/03 11:11
薔薇トマトとホタテのカルパッチョ
  1. 薔薇トマトとホタテのカルパッチョ
  2. by fuminko☆さん
  3. 葉物が高いのでホタテとトマトで可愛い前菜をつくりました。
  4. 2013/02/03 10:02
野菜たっぷりトマトポトフから…シチュー♪
  1. 野菜たっぷりトマトポトフから…シチュー♪
  2. by hitomiさん
  3. ちょっとだけ酸味のあるサンシャイントマトを ポトフで温かく戴きました♪ ポトフがトマト色にならないように別鍋で作り… 残った野菜を翌日にはシチューに(*^^)v とっても美味しくいただけました(*^▽^*)
  4. 2013/02/03 08:52
トマトのツナバジルサラダ　切ってかけただけですが(笑)
  1. トマトのツナバジルサラダ　切ってかけただけですが(笑)
  2. by しゅしゅさん
  3. いわき愛菜とまとを初めて使ってみました。 初めてのトマトなんで、まずはシンプルにツナとバジルのサラダでいただいてみました♪
  4. 2013/02/03 07:20
カレーリゾット風トマトカップ
  1. カレーリゾット風トマトカップ
  2. by yuka*chiさん
  3. カレーとご飯を使った簡単リゾット風。トマトとの相性もピッタリ♪パーティーメニューにもオススメです。
  4. 2013/02/03 07:20
親バカトマトサラダ☆
  1. 親バカトマトサラダ☆
  2. by おはぎ娘さん
  3. 生のまま食べ、酸味と甘みを思う存分味わえるトマトです。
  4. 2013/02/03 00:35
トマトのピクルス
  1. トマトのピクルス
  2. by かえら～さん
  3. simple&easy.　
  4. 2013/02/02 23:39
トマトとハーブのラウンドパン
  1. トマトとハーブのラウンドパン
  2. by fuminko☆さん
  3. ワインにぴったりのパンになりました。 チーズのせてもガーリックオイルつけてもおいしいですが、そのままのサンシャイントマトのいい～香りを味わいたいパンです
  4. 2013/02/02 23:24
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