酵素 のレシピ・作り方

69件
投稿レシピ
菜の花の塩麹ソテー
おいしそう！ 7件
菜の花の塩麹ソテー
ゆりりんさん
ゆりりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：菜の花, ベーコン, 塩麹, 塩・胡椒, サラダ油
投稿レシピ
♪ビタミン大根？！★塩麹マヨＤＥ千切りサラダ★♪
おいしそう！ 3件
♪ビタミン大根？！★塩麹マヨＤＥ千切りサラダ★♪
緒方　亜希野さん
緒方　亜希野さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：サラダ用大根, かにカマ, 塩麹, マヨネーズ
投稿レシピ
給食レシピ！さつまいもと厚揚げの照り焼き
おいしそう！ 1件
給食レシピ！さつまいもと厚揚げの照り焼き
ふみさん
ふみさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：厚揚げ, さつまいも, すりごま, 片栗粉, 小麦粉…
投稿レシピ
トマトとフレッシュバジルの冷静カッペリーニ＆カレー風味のヨーグルトコールスローサラダ
おいしそう！ 4件
トマトとフレッシュバジルの冷静カッペリーニ＆カレー風味のヨーグルトコールスローサ...
カモ子さん
カモ子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：★皮ごと凍らせたトマト, ★フレッシュバジル, ★スライスブラックオリーブ, ★レモン果汁, ★塩＆ブラックペッパー…
投稿レシピ
卯の花のアボガドぽってりサラダ
おいしそう！ 2件
卯の花のアボガドぽってりサラダ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：おから, アボガド, 紫玉ねぎ, 人参, きゅうり…
投稿レシピ
にんじんとアボカドのアーモンド味噌和え。
おいしそう！ 28件
にんじんとアボカドのアーモンド味噌和え。
あいらさん
あいらさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：にんじん, アボカド, ○ごま油, ○味噌, ○アーモンド
投稿レシピ
★噛み噛みレシピ★昆布と厚揚げ、かまぼこの煮物
おいしそう！ 2件
★噛み噛みレシピ★昆布と厚揚げ、かまぼこの煮物
かえら～さん
かえら～さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：昆布, かまぼこ, 厚揚げ, おろし生姜, あごだし…
投稿レシピ
サッパリうざく
おいしそう！ 3件
サッパリうざく
勘太郎さん
勘太郎さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：うなぎ, 長芋, レモン　酢橘, 胡瓜, うなぎタレ
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野菜いっぱい☆いり豆腐☆
野菜いっぱい☆いり豆腐☆
chiaru7さん
chiaru7さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豆腐, にんじん, ほうれん草, 板こんにゃく, 1　水…

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