練りごま のレシピ・作り方

132件
投稿レシピ
ししとうと豚肉のナンプラーごまマヨパスタ
ししとうと豚肉のナンプラーごまマヨパスタ
青木　敦子さん
青木　敦子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, ししとう, 豚肉（カレー用）　, 油揚げ, 椎茸…
投稿レシピ
ヘルシー鶏もも肉のソテーハニー胡麻ソース
おいしそう！ 1件
ヘルシー鶏もも肉のソテーハニー胡麻ソース
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉（一口大にカット）, ＊小麦粉（打ち粉）, ＃オリーブオイル（サラダ油）, @白ワイン（酒）：練りごま, ＠ハチミツ（砂糖）：醤油
投稿レシピ
鶏むね肉のサラダ♪マヨ胡麻ソース♪
おいしそう！ 3件
鶏むね肉のサラダ♪マヨ胡麻ソース♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, きゅうり（千切り）, トマト（7ｍｍ角カット）, ベビーリーフ, ●練りごま…
投稿レシピ
精進料理ちょい辛利久汁✽赤だしみそ仕立て
精進料理ちょい辛利久汁✽赤だしみそ仕立て
Mimiさん
Mimiさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：A人参, A牛蒡, A大根, 蒟蒻, 椎茸…
投稿レシピ
ノンオイル胡麻ドレッシング
ノンオイル胡麻ドレッシング
umi さん
umi さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：かつおだし, みりん, 醤油, 練りごま, りんご酢
投稿レシピ
おかひじきマヨ和え
おいしそう！ 1件
おかひじきマヨ和え
umi さん
umi さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：おかひじき, 練りごま, マヨネ-ズ, 砂糖, 醤油
投稿レシピ
ピーナッツバターde白和え
ピーナッツバターde白和え
黒んぼみぃさん
黒んぼみぃさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：小松菜, 人参, なす, ピーナッツバター（今回はすきっぴー）, 絹ごし豆腐…
投稿レシピ
乳ゼロ。豆腐とひじきのクリーミーペスト
乳ゼロ。豆腐とひじきのクリーミーペスト
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豆腐, ヒジキ, 練りごま, ガーリックソルト, レモン汁…
投稿レシピ
小松菜の塩麹白和え
おいしそう！ 1件
小松菜の塩麹白和え
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：小松菜, にんじん, 木綿豆腐, A(塩麹, 　練りごま…
投稿レシピ
醤油麹とごまが決め手の♪豆乳鍋
おいしそう！ 1件
醤油麹とごまが決め手の♪豆乳鍋
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豚肉, 水菜・白菜などお好みの野菜, しめじ・椎茸などお好みのきのこ, 豆腐, 豆乳…

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