材料:アボガド, トマト, レモン汁, ポン酢しょうゆ
材料:豆腐(絹ごし), アボガド, しょうゆ, わさび(チューブ), きざみのり
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材料:まぐろ, アボガド, トマト, ご飯(白米または玄米), しょうゆ(またはたまりじょうゆ)…
材料:きぬ豆腐, アボガド, ブイヨンスープ, コンソメ粉, 生クリーム…
材料:サーモン (刺身用), アボガド, トマト, オリーブオイル、レモン汁、塩、コショウ, ミント (飾り用)
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材料:8枚切り食パン, 小粒納豆, 柔らかくなったアボガド, ラッキョウ漬け, とろけるチーズ…
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材料:レタス, アボガド, 木綿豆腐, 乾燥わかめ, ドレッシング
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