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材料:大和芋(すりおろし), 米粉, 水, 大根, 人参…
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材料:にんじん, ジャガイモ, しいたけ, お豆腐, 油揚げ…
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材料:骨付き鶏肉 (足の部分でもOK), 人参, ズッキーニ, 玉葱, 塩漬けケッパー…
材料:ひき肉, 玉ねぎみじん, パン粉, 根菜類(にんじん、れんこん), 塩・こしょう・お好みのハーブ…
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材料:☆水, ☆麺つゆ, ☆粉末ダシ, ☆固形カレールー, ☆カレー粉…
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材料:ごぼう, れんこん, 玉ねぎ, ニンニク, ☆鶏胸肉…
材料:里芋, ごぼう, 人参, 牛肉切り落とし, 生姜
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材料:豚こま肉, 玉ねぎ, 冷凍根菜ミックス, 人参(根菜ミックスにも入っているけど追加, *ケチャップ・砂糖・水…
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材料:ゴボウ(細切り), 人参(細切り), ごま油, ▲砂糖, ▲醤油…
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