ケール のレシピ・作り方

76件
投稿レシピ
鶏胸肉とトマトの煮込み定食
おいしそう！ 6件
鶏胸肉とトマトの煮込み定食
CatherineSさん
CatherineSさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉　, トマト缶, ケール　, パセリの千切り, パルメザンチーズ…
投稿レシピ
ヘルシー☆アボカドと桜海老の豆乳パスタ
おいしそう！ 1件
ヘルシー☆アボカドと桜海老の豆乳パスタ
Karinさん
Karinさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, アボカド, ジャガイモ, マッシュルーム, ケール…
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ブラックソルガムきびのセイボリータルト
ブラックソルガムきびのセイボリータルト
アメリカ穀物協会さん
アメリカ穀物協会さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：ブラックソルガムきび粉（またはホワイトソルガムきび粉）, 無塩バター, 卵, 水, 塩…
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グリーンスムージー
おいしそう！ 2件
グリーンスムージー
kankoku.gohanさん
kankoku.gohanさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：babyケール, 人参, りんご, バナナ, 冷凍パイナップル…
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いちごのおもてなしサラダ
おいしそう！ 11件
いちごのおもてなしサラダ
安藤千英/料理家 さん
安藤千英/料理家 さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：(a)いちご, (a)オリーブオイル, (a)レモン汁 , (a)メイプルシロップ , (a)塩 …
投稿レシピ
オーガニックケールのお手製ふりかけ
オーガニックケールのお手製ふりかけ
CatherineSさん
CatherineSさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：ケール, 桜海老, ごま, ごま油, みそ…
投稿レシピ
ソルガムきびの地中海風スープ
ソルガムきびの地中海風スープ
アメリカ穀物協会さん
アメリカ穀物協会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：ソルガムきび（粒）, レンズ豆, 玉ねぎ, 人参, セロリ…
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カリフラワーのブランマンジェ
おいしそう！ 2件
カリフラワーのブランマンジェ
料理家　平井一代さん
料理家　平井一代さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：カリフラワー, 牛乳, 砂糖, 生クリーム, ゼラチン…
投稿レシピ
ソルガムきびのサラダ
ソルガムきびのサラダ
アメリカ穀物協会さん
アメリカ穀物協会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ソルガムきび（茹でたもの）, ケール, サラダほうれん草, むらさきトレビス, いちご…
投稿レシピ
ベリーのカラフルドレッシング
ベリーのカラフルドレッシング
msk-nyさん
msk-nyさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：玉ねぎ, オリーブオイル（玉ねぎ炒め用）, 冷凍いちご, バルサミコ酢, ドライローズマリー…

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