材料:さんま, 醤油, 麺つゆ, みりん, しょうが汁…
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材料:えのき, 冷凍大根, めんつゆ, みりん , 片栗粉…
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材料:そうめん, 麺つゆ, 氷水, ミョウガ, 生姜…
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材料:@きぬこし豆腐, ごま油(お好みのオイルで), *ゴーヤ(お好みの薄さで), *人参(お好みの薄さで), *スパム缶大(食べやすい薄さで)…
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材料: そうめん(茹), エビ, A, ヤマサ 昆布つゆ 白だし, とろろ…
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材料:れんこん(水煮) , ツナ缶(オイル漬け), @白ワイン(酒) , @めんつゆ(濃縮3倍), @ハチミツ(砂糖) …
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材料:そうめん, ●釜揚げしらす, ●白だし, ●めんつゆ(3倍濃縮), ●胡瓜(薄い千切り)…
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材料:とりもも肉, おろしニンニク・おろししょうが, しょうゆ, 塩・コショウ・酒・めんつゆ・醤油麹, 片栗粉
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材料:芽ひじき(戻さなくて良いタイプ使用), @椎茸(乾燥)戻したもの, @大根小(スライス), @人参(スライス), @ツナ缶(オイルも使用)…
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材料:豚こま切れ, 白ねぎ, 人参, にんにく, 2倍濃縮めんつゆ…
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