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材料:苺, バナナ, 牛乳, レモン汁, (お好みで蜂蜜)…
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材料:水菜, 苺, クリームチーズ, コーン, ドレッシング
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材料:苺(半分にカットしておきます), お刺身用ほたて貝柱, クリームチーズ(手でちぎっておきます), 塩・コショウ, バルサミコ酢…
材料:市販のクレープケーキ, 市販のホイップクリーム, くるみ, 冷凍ブルーベリー
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材料:バナナ, 冷凍ブルーベリー, はちみつ, 牛乳, 氷…
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材料:バナナ, プレーンヨーグルト, バナナジャム, ミント, アラザン
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