ヘルシー のレシピ・作り方

297件
投稿レシピ
ヘルシー夜食！押し大豆とジンジャー春雨スープ
おいしそう！ 1件
ヘルシー夜食！押し大豆とジンジャー春雨スープ
薗部雄一さん
薗部雄一さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：春雨, ほたて貝柱だし, すりおろしショウガ, 押し大豆, 水
投稿レシピ
ベジタリアン ラザニア★ミートレスでヘルシーに！
おいしそう！ 20件
ベジタリアン ラザニア★ミートレスでヘルシーに！
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：ラザニア, ほうれん草, 米茄子, オリーブオイル, ■バター…
投稿レシピ
早ゆでスパゲティーであっさりヘルシーあんかけパスタ♪
おいしそう！ 15件
早ゆでスパゲティーであっさりヘルシーあんかけパスタ♪
kewpieさん
kewpieさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：早ゆでスパゲティー２分, 塩, しめじ, えのき, 絹こし豆腐…
投稿レシピ
超簡単ヘルシー冷やしパスタらーめんヽ(・∀・*)ﾉ
おいしそう！ 26件
超簡単ヘルシー冷やしパスタらーめんヽ(・∀・*)ﾉ
akina30さん
akina30さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：スープ用水, 昆布茶, 醤油, オクラ, ミョウガ…
投稿レシピ
簡単だよ！ヘルシー絶品ラザニア
おいしそう！ 16件
簡単だよ！ヘルシー絶品ラザニア
にゃこさん
にゃこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：餃子の皮, なす, ズッキーニ, 牛乳, 小麦粉…
投稿レシピ
ヘルシー美味しい♪きのこスープパスタ
おいしそう！ 4件
ヘルシー美味しい♪きのこスープパスタ
にゃこさん
にゃこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：パスタ, しめじ, まいたけ, 玉ねぎ, パプリカ…
投稿レシピ
簡単ヘルシー☆和風トマトカッペリーニ
おいしそう！ 1件
簡単ヘルシー☆和風トマトカッペリーニ
☆charie☆さん
☆charie☆さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：冷凍うどん（生麺でもなんでもok）, チシャ菜（レタスでも）, 鶏ささみ, オクラ, 細ねぎ…
投稿レシピ
簡単*ワンタンの皮deヘルシー・ラヴィオリ
おいしそう！ 1件
簡単*ワンタンの皮deヘルシー・ラヴィオリ
kayさん
kayさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ワンタンの皮, リコッタチーズ, ルッコラまたは、ほうれん草, 塩、こしょう, EXVオリーブオイル…
投稿レシピ
ハーフde・・・くっつかなくてヘルシー★トマト＆ホタテのピリ辛豆乳素麺
おいしそう！ 7件
ハーフde・・・くっつかなくてヘルシー★トマト＆ホタテのピリ辛豆乳素麺
naonao♪さん
naonao♪さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：素麺, 春雨, ミディートマト, ホタテの缶詰, 胡麻油…
投稿レシピ
＊長芋とろり～ヘルシー冷麺＊
おいしそう！ 13件
＊長芋とろり～ヘルシー冷麺＊
happyspiceさん
happyspiceさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：冷やし中華, 長芋（すりおろす）, ●人参（千切り）, ●きゅうり（千切り）, ●スプラウト…

もっと見る>>みんなの投稿コーナー
女性に大人気♪アボカドレシピ
もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑ヘルシーのレシピ新着順 | 簡単料理のレシピブログTOP