ブロッコリーの芯 のレシピ・作り方

32件
投稿レシピ
シンプルが美味しい♡ブロッコリーのボイル法
おいしそう！ 6件
シンプルが美味しい♡ブロッコリーのボイル法
のんたんママさん
のんたんママさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ブロッコリー, 水, 塩
投稿レシピ
まるごとブロッコリーと海老のレモン塩パエリア
おいしそう！ 3件
まるごとブロッコリーと海老のレモン塩パエリア
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：米, きび・あわ・ひえなどの小粒雑穀, ブロッコリー, ブロッコリーの芯, むきえび…
投稿レシピ
とろろ昆布巻き鱈のふんわりクリスマスソース☆
おいしそう！ 17件
とろろ昆布巻き鱈のふんわりクリスマスソース☆
さとみわさん
さとみわさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鱈, とろろ昆布, 里芋, 豆乳, ☆西京味噌…
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きゅうりの梅肉和え
きゅうりの梅肉和え
にゃこさん
にゃこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：きゅうり, ブロッコリー芯, 梅干し
投稿レシピ
簡単かわいい雪だるまのおべんとう
おいしそう！ 2件
簡単かわいい雪だるまのおべんとう
てしぱんさん
てしぱんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ゆでたまご, 海苔, ハム, チェダーチーズ, カニカマ…
投稿レシピ
コロンとかわいいサンタと雪だるまのおにぎり弁当
おいしそう！ 5件
コロンとかわいいサンタと雪だるまのおにぎり弁当
てしぱんさん
てしぱんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ごはん, 鮭フレーク, 海苔, 赤ウインナー, カニカマ…
投稿レシピ
＊野菜の芯で作るサッパリおかず＊
おいしそう！ 2件
＊野菜の芯で作るサッパリおかず＊
happyspiceさん
happyspiceさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：★ブロッコリーの芯（薄切り）, ★キャベツの芯（薄切り）, ★桜えび, すし酢, 白ごま
投稿レシピ
朝食に　塩麹チーズ焼き
朝食に　塩麹チーズ焼き
にゃこさん
にゃこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ブロッコリーの芯, 魚肉ソーセージ, 塩麹, とろけるチーズ
投稿レシピ
豆腐ステーキ　バターソース
豆腐ステーキ　バターソース
にゃこさん
にゃこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：木綿豆腐, バター, ブロッコリーの芯, ベーコン
投稿レシピ
野菜たっぷりメンチカツ
おいしそう！ 1件
野菜たっぷりメンチカツ
cocoaさん
cocoaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：合い挽き肉, キャベツ, タマネギ, ブロッコリー芯, たまご…

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