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材料:ケール, 鶏むね肉, 砂糖, 片栗粉又はコーンスターチ, 生姜の千切り…
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材料:鶏ささみ, きゅうり(千切り), ☆明太子(ほぐしたもの), ☆だしのもと(顆粒), ☆しょうゆ…
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材料:手羽元, 卵(ゆで卵), にんにくチューブ, 生姜チューブ, しょう油…
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材料:大根, 手羽元, ゆで卵, ごま油, ☆水…
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