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材料:米, 発芽玄米, 水, サフラン, 水(サフラン用)…
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材料:お米を洗いザルにあける , 鶏もも肉の賽の目切り+酒 , *にんじんの銀杏切り , *ごぼうのささがき , *しいたけの賽の目切り …
材料:牛肉, トマト, レモン, 長ネギ, 生姜…
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材料:白米 , ごぼう 1本, にんじん 1/3本, 豚ロース肉薄切り , だし汁 …
材料:豚バラ肉(ブロック), 長ネギ(青い部分), 絹豆腐, 生姜, 酒…
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材料:豚ロース肉, 切り餅, レタス , とろけるチーズ, ☆しょうゆ…
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材料:米, 切り餅, 煮物の野菜, 水, 鶏ガラスープの素…
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材料:七草セット, ごはん, 水, 中華だしの素(ウエイパー)), 塩(好みで)…
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材料:塩さば, 米, レンコン, +高野豆腐、干し椎茸, ●油揚げ、こんにゃく…
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