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材料:菊菜, りんご, レモン汁, オリーブオイル, 粗挽き黒胡椒
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材料:グリーンアスパラガス, 桜海老(茹でお刺身用), とろけるチーズ(細切り用), エキストラバージンオリーブオイル, ミニトマト…
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材料:ホワイトアスパラガス, バター, [A] オイスターソース, [A] 塩, [A] 粗挽き黒胡椒…
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材料:牛肉 (カレー・シチュー用), 玉ねぎ, マッシュルーム, 牛脂 または ラード (なければ普通の油でも, にんにく…
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材料:純ココア/バンホ―テン・ピュアココア , 砂糖 , 温かい牛乳 , 粗挽き黒胡椒
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