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材料:炒め油, 鶏の手羽先, ●水, ●醤油, ●酒…
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材料:ご飯, 水, 乾燥わかめ, しめじ, にんにく…
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材料:はと麦(前の晩から水につけておく), にんにく(切り目をいれる), 酒:水, 野菜(にんじん・大根・れんこん)など, あさりorとり
材料:チキンブイヨン , 白飯 , 卵黄, 卵白, レモン汁…
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材料:ほんだし , 生姜(チューブでもOK) , 砂糖 , ご飯 , わかめ …
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材料:ポトフのあまり, ごはん, 粉チーズ, バター, 牛乳…
材料:干し椎茸と昆布を一晩水出しした出し汁 , 玉ねぎ~スライス , 手揚げ風油揚げ~1センチ角, 干し椎茸(だしをとった後の)~みじん, 塩麹 …
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材料:ご飯, キャベツの外葉(千切り), 大根(千切り), 玉子, 甘エビ…
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材料:ご飯(白米または玄米), キムチ, 卵, ねぎ, 水…
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