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材料:鶏ひざ軟骨, こどもピーマン(輪切り), サラダ油, ◎GABANクミン<パウダー>, ◎GABANレッドペパー<パウダー>…
材料:ヤゲン軟骨, スダチ果汁, 黒胡椒, オリーブオイル, スダチ(飾り用)
材料:鶏軟骨(丸), トマト, オクラ, 青唐辛子(お好みで), すりおろしにんにく…
材料:鶏軟骨, にんにくのすりおろし, 塩, 黒こしょう, コリアンダーパウダー…
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