材料:鶏手羽先または鶏もも肉, セロリかきゅうり 斜め薄切り, ごま、赤唐辛子, 醤油, 砂糖…
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材料:ひき肉, 乾燥赤唐辛子, 玉ねぎみじん切り, 小麦粉, 赤ワイン…
材料:するめいか(大), もち米, コチュジャン, ☆にんにく&生姜みじん切り, ☆青唐辛子…
材料:するめいか, もち米, ピーマン, パプリカパウダー, 白いんげん豆orキドニービーンズ水煮…
材料:するめいか, もち米, 玉ねぎ, ピーマン, ★かつおぶし…
材料:牛ひき肉, 玉ねぎ, バター, 赤唐辛子フレーク, カレー粉…
材料:イタリア米(洗わない), アサリ(殻つき), 海老, ズッキーニ(小), 玉ねぎ(みじん切り)…
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