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材料:ご飯, 塩、ごま油, 白髪ねぎ、みょうが千切り, 鯛味噌, お茶
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材料:ご飯(白米または玄米), お茶漬けの素(のり), 明太子, ほうじ茶
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材料:ご飯(白米または玄米), お茶漬けの素(のり), ちりめんじゃこ(またはしらす), ほうじ茶
材料:ご飯(白米または玄米), お茶漬けの素(のり), 鯛(刺身。カットしたもの), ほうじ茶, わさび
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