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材料:バルサミコ酢, はちみつ, 水, 水(牛乳や豆乳でも), 氷
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材料:小松菜, バナナ , パイナップル, 豆乳又はスキムミルク, ミントの葉…
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材料:レモン(皮は厚めにむく), ピュアのおいしい酢(市販品)
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材料:余った唐揚げ, にら , Aコチュジャン・ケチャップ, A焼き肉のたれ・胡麻油, Aはちみつ・にんにく(すりおろし)・胡麻…
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材料:トマト, しらす(ちりめんじゃこでもOK), ☆青じそ(みじん切り), ☆黒すりごま, ☆さとう…
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材料:トマト, 貝割れ菜, ちりめんじゃこ(しらすでもOK), 海苔, ☆ポン酢、オリーブオイル
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材料:お好みの酢 , お好みのフルーツ , 氷砂糖
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材料:スイカ(冷凍), カルピス, 白ワイン(製氷器で冷凍), かぼす果汁
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