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材料:なす(半分にして斜めに1cm幅に切る), ねぎ(青い部分), エリンギ(半分にして斜めに1cm幅に切る, (あれば重ね煮 しいたけ人参玉ねぎ), みそor甜麺醤…
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材料:木綿豆腐, 春キャベツ, 長ネギ, 椎茸, 豚挽肉…
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材料:厚揚げ, きぬさや, しめじ, 豆板醤, 甜麺醤…
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材料:豚バラ肉, キャベツ, ピーマン, ★醤油, ★酒…
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材料:豚バラ肉, 長ネギ, きゃべつ, ピーマン, ニンニク(チューブでOK)…
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