玄米 のレシピ・作り方

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ブログレシピ
糖質オフ もち米玄米と残り物乾物で五目おこわ
おいしそう！ 13件
糖質オフ もち米玄米と残り物乾物で五目おこわ
ichiさん
ichiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
ブログレシピ
【レシピ】炊飯器で簡単！もちもち寝かせ玄米
おいしそう！ 2件
【レシピ】炊飯器で簡単！もちもち寝かせ玄米
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
投稿レシピ
炊飯器で簡単！もちもち寝かせ玄米
おいしそう！ 5件
炊飯器で簡単！もちもち寝かせ玄米
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：発芽玄米, もち麦, 小豆, 黒大豆, 塩…
ブログレシピ
ストウブ鍋de生姜と枝豆の雑穀入り玄米ご飯
おいしそう！ 33件
ストウブ鍋de生姜と枝豆の雑穀入り玄米ご飯
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
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ストウブ鍋de生姜と枝豆の雑穀入り玄米ご飯
おいしそう！ 2件
ストウブ鍋de生姜と枝豆の雑穀入り玄米ご飯
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：玄米, 雑穀ミックス, 水, 塩, 新(葉)生姜…
投稿レシピ
玄米と香味野菜の炊き込みご飯
玄米と香味野菜の炊き込みご飯
料理家　平井一代さん
料理家　平井一代さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：玄米（白米）, ハッシュドビーフで煮込んだ野菜, 塩, 固形コンソメ
投稿レシピ
玄米栗ごはん
おいしそう！ 10件
玄米栗ごはん
料理家　平井一代さん
料理家　平井一代さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：剥き栗　, 玄米, 塩, 酒, みりん
投稿レシピ
ヘルシー！！きのこと玄米の炊き込みご飯
おいしそう！ 6件
ヘルシー！！きのこと玄米の炊き込みご飯
料理家　平井一代さん
料理家　平井一代さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：玄米, 白米, しめじ, まいたけ, 薄揚げ…
投稿レシピ
残りもので簡単ヘルシー><玄米和風エスニックライス！！
残りもので簡単ヘルシー><玄米和風エスニックライス！！
saosaoさん
saosaoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：玄米ロングライス, お水, オリーブオイル, ターメリック, にんにく…
投稿レシピ
「黒米入り玄米お粥パン」
おいしそう！ 1件
「黒米入り玄米お粥パン」
ひろさん
ひろさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：黒米入り玄米ご飯, 薄力粉, 甜菜糖, 豆乳, 水

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