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栄養満点 のレシピ・作り方
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調理時間：5分未満
分量：1人
材料： 食パン（8枚切）, うなぎのかば焼き（市販完成品）, うずらの茹で卵, アボカド, クリームチーズ…
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![脱☆朝ごはんマンネリ化!同じ材料で調理法を工夫すれば驚きの変化が!? [納豆オムレツのお澄ましスープ]レシピ #朝ごはん #納豆 #オムレツ #お澄まし](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/recipe/08/4a/7c9c3e25d1d2bae3bf3f50756d58609e9975084a.120x120.cut.jpg)
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調理時間：5分未満
分量：3人
材料：オートミール, スキムミルク又は低脂肪牛乳, バナナ, メイプルシロップ, 皮付きアーモンド
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